うつ病で出る症状たち(物忘れについて)

とにかくモノを忘れます。

笑えるくらいに。

ひどいときは、実家の母親が遊びに来て送っていくときに自転車で送っていったのだが、分かれた後、何事もなかったかのように歩いて帰る。途中で気付きはしたものの、戻って自転車を見ると鍵がささりっぱなし。

今でも毎日睡眠時間の記録を取っていますが、二日ほどためておくともう思い出せない。

奥さんに「今日何日?」とやたらと聞いてカリカリさせてしまう・・・。

もともと子供の頃から記憶力はそれほど良い方でなく(その根本的な原因は気付いてはいるが)結構忘れるほうなのですが、それにしても異常な物忘れです。

最近は回復してきているのと、まあそういうこともあるよなというぐらいな楽観的感覚を持てているので毎日の生活の中でそれほど気になることも無くなってきてはいます。

忘れて当たり前、と思うのか、忘れてしまう自分にダメ出ししてしまうのか、これは回復への大きな差となるように感じています。

参考:うつ病の症状に「物忘れが激しくなる」というのはありますか?(OKWave)

[`evernote` not found]
Pocket


投稿日

カテゴリー:

投稿者:

タグ:

コメント

“うつ病で出る症状たち(物忘れについて)” への27,901件のフィードバック

  1. kiki4lipのアバター
    kiki4lip

    J’adore a fond 1win Casino, il offre une plongee dans un univers electrisant. Les options de jeu sont vastes et diversifiees, comprenant des titres innovants et engageants. Le service d’assistance est impeccable, joignable 24/7. Les retraits sont rapides et securises, bien que davantage de recompenses seraient appreciees. Pour conclure, 1win Casino est un incontournable pour ceux qui aiment parier ! Par ailleurs l’interface est fluide et intuitive, ce qui amplifie le plaisir de jouer.

    1win website|

  2. zaimi_qjSiのアバター

    микрозайм все http://zaimy-18.ru .

  3. zaimi_ouKiのアバター

    микрозайм все http://zaimy-50.ru/ .

  4. Phillipiner6lipのアバター
    Phillipiner6lip

    Je trouve absolument fantastique Betify Casino, c’est une veritable experience de jeu captivante. La selection de jeux est impressionnante, proposant des jeux de table classiques et elegants. Le personnel offre un accompagnement de qualite, offrant des reponses rapides et precises. Les retraits sont ultra-rapides, parfois j’aimerais plus d’offres promotionnelles. Globalement, Betify Casino ne decoit jamais pour les amateurs de casino en ligne ! En bonus la navigation est simple et agreable, renforce l’immersion totale.

    chicken road 2 betify|

  5. Diplomi_riEiのアバター

    купить диплом средне техническое http://www.rudik-diplom2.ru – купить диплом средне техническое .

  6. Jasonzewのアバター
    Jasonzew

    Мы предоставляем услуги таможенного брокера в Москве для юридических и физических лиц с гарантией надежности: таможенный брокер

  7. zaimi_pfOtのアバター

    все займы ру http://zaimy-30.ru/ .

  8. Diplomi_liSlのアバター

    купить диплом в буденновске https://rudik-diplom8.ru/ .

  9. Diplomi_xipnのアバター

    купить диплом в перми купить диплом в перми .

  10. Jeffreysorのアバター
    Jeffreysor

    Крайне советую https://swiftwoodworks.com/hello-world-2/

  11. RichardSnaryのアバター
    RichardSnary

    кракен даркнет kraken onion, kraken onion ссылка, kraken onion зеркала, kraken рабочая ссылка onion, сайт kraken onion, kraken darknet, kraken darknet market, kraken darknet ссылка, сайт kraken darknet, kraken актуальные ссылки, кракен ссылка kraken, kraken официальные ссылки, kraken ссылка тор, kraken ссылка зеркало, kraken ссылка на сайт, kraken онион, kraken онион тор, кракен онион, кракен онион тор, кракен онион зеркало, кракен даркнет маркет, кракен darknet, кракен onion, кракен ссылка onion, кракен onion сайт, kra ссылка, kraken сайт, kraken актуальные ссылки, kraken зеркало, kraken ссылка зеркало, kraken зеркало рабочее, актуальные зеркала kraken, kraken сайт зеркала, kraken маркетплейс зеркало, кракен ссылка, кракен даркнет

  12. Cazrqtpのアバター
    Cazrqtp

    Приобрести диплом университета мы поможем. Купить аттестат в Кирове – diplomybox.com/kupit-attestat-v-kirove

  13. Diplomi_gjerのアバター

    купить аттестаты за 11 купить аттестаты за 11 .

  14. zaimi_vpKiのアバター

    все микрозаймы все микрозаймы .

  15. quirkytoad9lipのアバター
    quirkytoad9lip

    Je suis totalement hypnotise par Impressario, il propose un show de jeu hors norme. La selection de jeux est juste monumentale, proposant des sessions live qui en mettent plein la vue. Les agents sont rapides comme des cometes, avec une aide qui fait mouche. Les paiements sont securises et eclatants, parfois les offres pourraient etre plus genereuses. Pour resumer, Impressario offre un spectacle de jeu inoubliable pour les amateurs de slots qui brillent ! Et puis le design est une explosion visuelle, ajoute un max de charisme.
    impressario casino|

  16. zaimi_buSiのアバター

    официальные займы онлайн на карту бесплатно официальные займы онлайн на карту бесплатно .

  17. prague-cocaine-956のアバター

    columbian cocain in prague cocaine in prague

  18. Diplomi_yaEiのアバター

    купить диплом в евпатории http://www.rudik-diplom2.ru – купить диплом в евпатории .

  19. Bk8のアバター

    Superb post, very engaging.

  20. zaimi_phMnのアバター

    микрозаймы все http://www.zaimy-23.ru/ .

  21. BrentFloomのアバター
    BrentFloom

    Военная реформа 2025: отменяют понижающий коэффициент для пенсий, наконец-то!выплаты участникам СВО

  22. zaimi_ufOtのアバター

    микрозаймы онлайн микрозаймы онлайн .

  23. Melvinberのアバター

    https://vk.com/burtseva.brows Татуаж в Севастополе – это возможность преобразить свою внешность и подчеркнуть естественную красоту! Мы предлагаем широкий спектр услуг по татуажу: брови, губы, веки. Наши опытные мастера помогут подобрать идеальную форму и оттенок, учитывая ваши индивидуальные особенности и пожелания. Используем только сертифицированные пигменты премиум-класса и одноразовые расходные материалы, гарантируя безопасность и стойкий результат. Забудьте о ежедневном макияже и наслаждайтесь своей красотой!

  24. Juniorfefのアバター
    Juniorfef

    https://writeablog.net/ithrisvczr/h1-b-tendencias-en-anlisis-de-clima-laboral-en-santiago-lo-que-muestran-los

    Visualiza esta situación común en una oficina chilena: grupos agotados, cambio constante, comentarios en el almuerzo como nadie pesca o puro desgaste. Resulta conocido, ¿no?

    Muchas organizaciones en Chile se enfocan con los KPI y los resultados financieros, pero se olvidan del pulso interno: su gente. La advertencia incómoda es esta: si no revisas el clima, luego no te sorprendas cuando la salida de talento te explote en la frente.

    ¿Por qué pesa tanto esto en Chile?
    El contexto local no afloja. Vivimos alta rotación en retail, estrés extremo en los call centers y quiebres generacionales profundas en sectores como la minería y la banca.

    En Chile, donde domina la talla constante y la cordialidad, es común ocultar los problemas. Pero cuando no hay apoyo real, ese sarcasmo se transforma en puro relleno que esconde la frustración. Sin un levantamiento, las pymes son despistadas. No ven lo que los empleados de verdad comentan en la máquina de café o en sus chats internos.

    Los beneficios palpables (y muy chilenos) de hacerlo bien
    Hacer un análisis de clima no es un desembolso, es la mejor inversión en desempeño y paz mental que logras hacer. Los beneficios son evidentes:

    Menos permisos y ausentismo: un lastre que le cuesta millones a las empresas chilenas cada año.

    Retención de talento joven: las gen Z se mueven rápido si no sienten propósito y clima sano.

    Mayor output en equipos descentralizados: clave para sucursales regionales que a veces se sienten desconectados.

    Una diferenciación tangible: no es lo mismo prometer “somos buena onda” que sustentarlo con datos duros.

    Cómo se hace en la práctica (sin volverse loco)
    No necesitas un departamento de RRHH enorme. Hoy, las plataformas son accesibles:

    Encuestas anónimas digitales: lo más común desde 2020. La base es asegurar el anonimato total para que la dotación hable sin temor.

    Pulsos cortos: en vez de una encuesta pesada cada año, lanza una microencuesta semanal breve por canales digitales.

    Reuniones pequeñas: la herramienta top. Sacan a la luz lo que raramente saldría por email: roces entre áreas, fricciones con jefaturas, flujos que nadie asume.

    Conversaciones cara a cara con equipos fuera de Santiago: su mirada suele quedar omitida. Una llamada puede visibilizar ruidos de comunicación que no captarías en una encuesta.

    El factor decisivo: el diagnóstico no puede ser un relleno. Tiene que volverse en un roadmap real con hitos, encargados y fechas. Si no, es puro powerpoint.

    Errores que en Chile se repiten (y arruinan todo)

    Prometer cambios y no ejecutar: los colaboradores chilenos lo detectan al tiro; pura volada.

    No asegurar el resguardo: en estructuras muy autorregidas, el miedo a reacciones es real.

    Importar encuestas externas: hay que aterrizar el lenguaje a la cultura interna.

    Medir una vez y abandonar: el clima se mueve tras la salida de un líder clave; hay que tomar pulso de forma periódica.

  25. Martinbannaのアバター
    Martinbanna
  26. Diplomi_wkeaのアバター

    купить диплом в балаково купить диплом в балаково .

  27. Diplomi_bdEaのアバター

    купить диплом в пскове купить диплом в пскове .

  28. zaimi_dcSiのアバター

    микрозаймы онлайн микрозаймы онлайн .

  29. BrentFloomのアバター
    BrentFloom

    Денежное довольствие МВД в 2025 — калькулятор дал 60 тысяч для старшего лейтенанта с надбавками.социальные гарантии СВО

  30. RaymondDrileのアバター

    маркетинговое продвижение бренда Продвижение компании в интернете / Продвижение компании в социальных сетях: Пользователь заинтересован в увеличении онлайн-присутствия компании и привлечении новых клиентов через интернет. Важно предложить комплексные решения по продвижению компании в интернете, включая SEO, SMM, контекстную и таргетированную рекламу, контент-маркетинг, email-маркетинг и веб-аналитику. Необходимо учитывать особенности каждой платформы и разрабатывать индивидуальные стратегии для каждой компании. Важно предоставить возможность отслеживания результатов продвижения и корректировки стратегии при необходимости.

  31. zaimi_ceKiのアバター

    микро займы онлайн микро займы онлайн .

  32. Martinbannaのアバター
    Martinbanna
  33. togelupのアバター

    I appreciate the effort you put into writing this.

  34. Juniorfefのアバター
    Juniorfef

    https://medium.com/@seonza100/curso-de-liderazgo-potencia-tu-habilidad-para-guiar-equipos-efectivamente-915ace5c554e

    Apostar en una formacion de liderazgo digital ya no es un lujo, sino una prioridad para cualquier negocio que quiere competir en el contexto moderno.

    Un buen taller de liderazgo ejecutivo no solo entrega teoria, sino que activa la forma de liderar de mandos medios que tienen equipos a cargo.

    Por que elegir una escuela de liderazgo remota?

    Autonomia para capacitarse sin detener el ritmo laboral.

    Acceso a modulos actualizados, incluso si vives fuera de la capital.

    Inversion mas accesible que una formacion presencial.

    En el contexto chileno, un entrenamiento para lideres chilenos debe responder a el estilo de liderazgo criollo:

    Estilos autoritarios.

    Millennials vs. jefaturas tradicionales.

    Hibrido presencial-remoto.

    Por eso, una actualizacion para jefes debe ser mas que un curso grabado.

    Que debe incluir un buen curso de liderazgo chile?

    Modulos sobre gestion emocional.

    Simulaciones adaptados a entornos locales.

    Feedback individual de competencias.

    Interaccion con otros supervisores de regiones.

    Y lo mas clave: el entrenamiento de jefaturas debe impulsar un salto significativo en la eficacia del liderazgo.

    Cientos de lideres asumen cargos sin formacion, y eso duele a sus areas. Un buen curso de liderazgo para jefaturas puede ser la clave entre inspirar y dirigir o improvisar.

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です