とにかくモノを忘れます。
笑えるくらいに。
ひどいときは、実家の母親が遊びに来て送っていくときに自転車で送っていったのだが、分かれた後、何事もなかったかのように歩いて帰る。途中で気付きはしたものの、戻って自転車を見ると鍵がささりっぱなし。
今でも毎日睡眠時間の記録を取っていますが、二日ほどためておくともう思い出せない。
奥さんに「今日何日？」とやたらと聞いてカリカリさせてしまう・・・。
もともと子供の頃から記憶力はそれほど良い方でなく（その根本的な原因は気付いてはいるが）結構忘れるほうなのですが、それにしても異常な物忘れです。
最近は回復してきているのと、まあそういうこともあるよなというぐらいな楽観的感覚を持てているので毎日の生活の中でそれほど気になることも無くなってきてはいます。
忘れて当たり前、と思うのか、忘れてしまう自分にダメ出ししてしまうのか、これは回復への大きな差となるように感じています。
参考：うつ病の症状に「物忘れが激しくなる」というのはありますか？（OKWave）
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Limpieza para examen de orina se ha vuelto en una opcion cada vez mas popular entre personas que requieren eliminar toxinas del cuerpo y superar pruebas de analisis de drogas. Estos formulas estan disenados para colaborar a los consumidores a limpiar su cuerpo de residuos no deseadas, especialmente aquellas relacionadas con el consumo de cannabis u otras sustancias.
Uno buen detox para examen de fluido debe ofrecer resultados rapidos y efectivos, en gran cuando el tiempo para desintoxicarse es limitado. En el mercado actual, hay muchas variedades, pero no todas aseguran un proceso seguro o fiable.
?Como funciona un producto detox? En terminos simples, estos suplementos operan acelerando la depuracion de metabolitos y residuos a traves de la orina, reduciendo su nivel hasta quedar por debajo del umbral de deteccion de ciertos tests. Algunos trabajan en cuestion de horas y su impacto puede durar entre 4 a seis horas.
Es fundamental combinar estos productos con correcta hidratacion. Beber al menos 2 litros de agua por jornada antes y despues del consumo del detox puede mejorar los beneficios. Ademas, se aconseja evitar alimentos dificiles y bebidas acidas durante el proceso de uso.
Los mejores productos de detox para orina incluyen ingredientes como extractos de naturales, vitaminas del tipo B y minerales que favorecen el funcionamiento de los organos y la funcion hepatica. Entre las marcas mas destacadas, se encuentran aquellas que presentan certificaciones sanitarias y estudios de resultado.
Para usuarios frecuentes de cannabis, se recomienda usar detoxes con margenes de accion largas o iniciar una preparacion previa. Mientras mas extendida sea la abstinencia, mayor sera la potencia del producto. Por eso, combinar la organizacion con el uso correcto del producto es clave.
Un error comun es suponer que todos los detox actuan igual. Existen diferencias en contenido, sabor, metodo de ingesta y duracion del efecto. Algunos vienen en formato liquido, otros en capsulas, y varios combinan ambos.
Ademas, hay productos que incluyen fases de preparacion o preparacion previa al dia del examen. Estos programas suelen instruir abstinencia, buena alimentacion y descanso previo.
Por ultimo, es importante recalcar que ninguno detox garantiza 100% de exito. Siempre hay variables biologicas como metabolismo, frecuencia de consumo, y tipo de examen. Por ello, es vital seguir las instrucciones del fabricante y no relajarse.
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